Idræt for Sindet
Skal jeres kommune med på holdet?



Gør som 38 andre kommuner - Idræt giver overskud
Idræt for Sindet laver idrætsforeninger med og for mennesker med psykiske sårbarheder - altid i samarbejde med kommuner. Foreningerne er baseret på frivilligt arbejde, fællesskab og faste træninger – ligesom alle andre idrætsforeninger i Danmark. Som idrætsforbund ved vi, at foreninger kan noget helt særligt – de er langtidsholdbare, giver ejerskab og skaber et unikt sammenhold.
Hovedstaden, Sjælland og Nordjylland
Lisbeth Crafack
Idrættens Hus
Brøndby Stadion 20
2605 Brøndby
Mobil: 20 45 91 69
E-mail: lisbeth@dai-sport.dk
Midt- og Sydjylland og Fyn
Jacob Brinkmann Holdt
DAI Region Syddanmarks kontor
Stadionvej 47, 2. sal.
5200 Odense V
Mobil: 24 22 24 45
E-mail: jacob@dai-sport.dk
Lær IFS AT KENDE PÅ 4 minutter
Det frivillige arbejde er centralt
OM IDRÆT FOR SINDET
Næsten 40 danske kommuner har allerede valgt at satse på idrætsforeninger drevet af og målrettet mennesker med psykiske vanskeligheder. Det gør de, fordi de kan se, at det giver resultater, som kan ses!
Både Kommunernes Landsforening (KL) og Sundhedsstyrelsen anbefaler fysisk aktivitet som en del af en velfungerende socialpsykiatri, og sidstnævnte anbefaler da også fysisk aktivitet specifikt mod fx angst og skizofreni.
Idræt for Sindet har været på banen siden 1996, og er et initiativ under Dansk Arbejder Idrætsforbund, der har over 100.000 medlemmer på tværs af alle idrætter, aldre og niveauer og er et af de største specialforbund under Danmarks Idrætsforbund. Derfor har initiativet et solidt fundament og en dygtig medspiller, når foreninger og medlemmer skal udvikles.
Der er ingen tvivl om, at idræt har en positiv indvirkning på udøvere. Det har talrige undersøgelser vist gennem tiden. Men i Idræt for Sindet vil vi gerne dokumentere alle de effekter, som idrætten særligt har for psykisk sårbare. Der findes materiale om, hvordan I kommer på banen med en idrætsforening, sammen med de tre parametre, hvor idrætten oftest spiller en rolle for målgruppen: inklusion, recovery og sundhed - se vores vidensbank lige her.
Idræt for Sindet blev i 2022 evalueret af analyseinstituttet Ineva.
Vi tilpasser foreningen jeres virkelighed
Vi vil lave idræt på mennesker
med psykiske sårbarheders
præmisser, men for at det kan
lykkes, skal vi også ramme en
model, som taler ind i den enkelte
kommunes virkelighed. Derfor har
vi udviklet forskellige modeller,
så vi I fællesskab kan finde den,
der passer bedst til netop jeres
kommune. Overordnet findes der to modeller for at få gang i Idræt for
Sindet i jeres kommune, og de kan
selvfølgelig tilpasses og slibes til
i hjørnerne i fællesskab med en af
Idræt for Sindets idrætskonsulenter.
Hvem tager stafetten?
Det er oplagt at kommunens
socialpsykiatri eller
sundhedsfremme tager
føretrøjen og er motor i at få
mere idræt i psykiatrien. Men vi
anbefaler, at man i den enkelte
kommune forsøger at involvere
alle interesserede parter fx
jobcentret eller kultur og fritid
- så står initiativet stærkere, og
man kan trække på hinandens
spidskompetencer.
Kom godt i gang med vores startpakke
Vores startpakke er et tilbud om en
2-årig kommunal samarbejdsaftale
mellem DAI og kommunen.
Dansk Arbejder Idrætsforbund
tilbyder:
- Vi hjælper med opstart af
IFS-foreningen (Kick-offarrangement,
konsulenthjælp
til generalforsamling, en
drejebog) - Hjælp til at søge økonomi
- Adgang til regionale og
nationale netværk - Opkvalificering af medarbejdere
– idræt i det pædagogiske
arbejde - Lederkurser for frivillige – nye
borgere i bestyrelsen - Deltagelse i regionale og
landsdækkende netværk
for idrætsmedarbejdere og
koordinatorer i psykiatrien - Tilknytning til den fælles
forsikringaftale for idrætten
(ansvarsforsikring, en lovpligtig
arbejdsskadeforsikring, en
idrætsrejseforsikring samt en
retshjælpsforsikring
Kommunen forpligter sig til:
- Ressourcer til en
idrætskoordinator - Medlemskab af DAI kr. 600
- Prioritering af idrætsforeningen
som platform for borgere med
psykiske udfordringer
Læs mere her om mulighederne som kommune.
Samlende store events
Idrætslivet i Idræt for Sindet er fuldt på højde med det, man oplever i alle mulige andre idrætsforeninger. Det betyder at vi løbende har større årlige aktiviteter, som samler udøvere og foreninger på tværs af kommuner og landsdele - det er her, at man virkelig bliver rystet sammen i foreningen, tester sig selv af og får oplevelser for resten af livet. Aktiviteterne kan du læse mere om her.
Målrettede uddannelser med kvalitet
En idrætsforening er ikke bedre end de mennesker, der hjælper med at drive den. Vi tilbyder målrettede uddannelser både til frivillige i foreningerne og til medarbejdere i psykiatrien. Se vores forskellige uddannelser her.
Vi idrætscertificerer også bosteder, som dermed sender et klart signal til omverdenen, pårørende, politikere, tilkøber-kommuner, det sociale tilsyn om, at hverdagsmotion og tilknytningen til civilsamfundet tages seriøst. Idrætten støtter beboerne i at opnå nye mål, så de kan komme nærmere arbejdsmarkedet eller et liv udenfor institutionen. Og så viser, det at man er opmærksom på at skabe stærk sammenhæng og virksomme overgange i rejsen fra psykiatrisk patient, institutionsophold til aktiv samfundsborger. Læs mere her.
AKTUELT I IDRÆT FOR SINDET
KALENDER
ons01janHele dagenWinterwalking 2025
Detaljer
DANSK ARBEJDER IDRÆTSFORBUND, INVITERER FOR 9. GANG TIL WINTERWALKING.EN GOD ANLEDNING TIL AT STYRKE LOKALE GÅ-FÆLLESSKABER. I KAN VÆRE MED SOM ARRANGØR.
Detaljer
DANSK ARBEJDER IDRÆTSFORBUND, INVITERER FOR 9. GANG TIL WINTERWALKING.
EN GOD ANLEDNING TIL AT STYRKE LOKALE GÅ-FÆLLESSKABER.
I KAN VÆRE MED SOM ARRANGØR. KAMPAGNEN LØBER FRA DEN
1. JANUAR TIL DEN 31. MARTS 2025
Tidspunkt
1. januar 2025 (Hele dagen)(GMT+00:00)
Sted
Områdedækkende
ons01janHele dagenWinterwalking 2025
Detaljer
DANSK ARBEJDER IDRÆTSFORBUND, INVITERER FOR 9. GANG TIL WINTERWALKING.EN GOD ANLEDNING TIL AT STYRKE LOKALE GÅ-FÆLLESSKABER. I KAN VÆRE MED SOM ARRANGØR.
Detaljer
DANSK ARBEJDER IDRÆTSFORBUND, INVITERER FOR 9. GANG TIL WINTERWALKING.
EN GOD ANLEDNING TIL AT STYRKE LOKALE GÅ-FÆLLESSKABER.
I KAN VÆRE MED SOM ARRANGØR. KAMPAGNEN LØBER FRA DEN
1. JANUAR TIL DEN 31. MARTS 2025
Tidspunkt
1. januar 2025 (Hele dagen)(GMT+00:00)
Sted
Områdedækkende
ons01janHele dagenWinterwalking 2025
Detaljer
DANSK ARBEJDER IDRÆTSFORBUND, INVITERER FOR 9. GANG TIL WINTERWALKING.EN GOD ANLEDNING TIL AT STYRKE LOKALE GÅ-FÆLLESSKABER. I KAN VÆRE MED SOM ARRANGØR.
Detaljer
DANSK ARBEJDER IDRÆTSFORBUND, INVITERER FOR 9. GANG TIL WINTERWALKING.
EN GOD ANLEDNING TIL AT STYRKE LOKALE GÅ-FÆLLESSKABER.
I KAN VÆRE MED SOM ARRANGØR. KAMPAGNEN LØBER FRA DEN
1. JANUAR TIL DEN 31. MARTS 2025
Tidspunkt
1. januar 2025 (Hele dagen)(GMT+00:00)
Sted
Områdedækkende
ons09apr(apr 9)9:00tor10(apr 10)15:00Stol på Idræt 2 kursus i Kolding
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund (DAI) indbyder hermed til kurset STOL PÅ IDRÆT 2. DELTAGERE: Nye og erfarne foreningsinstruktører, der underviser
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund (DAI) indbyder hermed til kurset STOL PÅ IDRÆT 2.
DELTAGERE:
Nye og erfarne foreningsinstruktører, der underviser mindre mobile deltagere i gymnastik på og omkring en stol, og som allerede har gennemført STOL PÅ IDRÆT 1.
Kursusindhold:
Vi fortsætter hvor vi slap på kursus 1:
Nemlig med at stille skarpt på, hvordan instruktøren kan skabe en motiverende, spændende og relevant træning for sine idrætsdeltagere. Der arbejdes i dybden med, hvordan instruktøren selv fremadrettet tilrettelægger og udvikler træningen på forsvarlig vis, ud fra sin praktiske og teoretiske viden. Deltagerne på kursus 2 vil også blive præsenteret for viden omkring mental aldring, fitnesstestning af seniorer fysik og instruktørens praktisk formidling. Ligesom på kursus 1 er det gennemgående fokus, at instruktøren videreudvikler sin praktiske erfaring til direkte brug i foreningsregi.
Se mere tekst
Tidspunkt
9. april 2025 9:00 - 10. april 2025 15:00(GMT+00:00)
Sted
Pulzion
Peter Tofts Vej 21
Tilmelding
man28apr18:00man21:30Generalforsamling - Region Syddanmark
Detaljer
Der afholdes generalforsamling i DAI Region Syddanmark Mandag den 28.4 kl. 1800- 2130 Sted: Erritsø idrætscenter, Krogsager vej 40 ,7000 Fredericia Ole K. Wolff, formand, DAI Region Syddanmark
Detaljer
Der afholdes generalforsamling i DAI Region
Syddanmark
Mandag den 28.4 kl. 1800- 2130
Sted: Erritsø idrætscenter, Krogsager vej 40 ,7000 Fredericia
Ole K. Wolff, formand, DAI Region Syddanmark
Tidspunkt
28. april 2025 18:00 - 21:30(GMT+00:00)
ons07majHele dagenIFS Løbet 2025
Detaljer
”Københavns største og hyggeligste motionsløb for psykisk sårbare” IFS Løbet 2025 afvikles i Fælledparken, København, og på 60 minutter skal du og dit
Detaljer
”Københavns største og hyggeligste motionsløb for psykisk sårbare”
IFS Løbet 2025 afvikles i Fælledparken, København, og på 60 minutter skal du og dit hold gå eller løbe runder på den en kilometer lange rute om søen.
Hver gang I passerer mållinjen udleveres et armbånd, som til sidst tælles sammen. Husk, at hvis du ikke har mod på at løbe med, så er du meget velkommen til at heppe på sidelinjen. Det vigtigste er at være en del af det sociale idrætsfællesskab.
Løbet åbnes af Medlem af Folketinget og Kulturudvalget, Jan E. Jørgensen.
Speaker på løbet:
Sebastian Dorset
Se mere tekst
Tidspunkt
7. maj 2025 Hele dagen(GMT+00:00)
Sted
Fælledparken
København
Tilmelding
ons11junHele dagenLa Vuelta på kondicyklen
Detaljer
BRUG KONDICYKLERNE ELLER HOMETRAINERE PÅ JERES PSYKIATRISKE AFDELINGER, BOTILBUD, VÆRESTEDER, M.M., TIL AT SPREDE GLÆDE OG LIV. DET ER MÅLET MED
Detaljer
BRUG KONDICYKLERNE ELLER HOMETRAINERE PÅ JERES PSYKIATRISKE AFDELINGER, BOTILBUD, VÆRESTEDER,
M.M., TIL AT SPREDE GLÆDE OG LIV.
DET ER MÅLET MED LA VUELTA PÅ KONDICYKLEN, HVOR ALLE LANDETS PSYKIATRISKE AFDELINGER, BOTILBUD OG
VÆRESTEDER ER INVITERET.
KAN I IKKE KOMME TIL IDRÆTTEN, KAN IDRÆTTEN KOMME TIL JER.
For 7. gang inviterer Idræt For Sindet til La Vuelta på Kondicyklen. Vi håber at endnu flere har lyst og mod på at være med her i
2025. Og være med til at skabe ægte Tour og La Vuelta stemning for jeres borgere på afdelinger, botilbud eller væresteder.
En dag hvor alle inviteres med i idrætsfællesskabet.
Se mere tekst
Tidspunkt
11. juni 2025 Hele dagen(GMT+00:00)
Sted
Områdedækkende
Tilmelding
tir01julHele dagentor03Idrætsfestival 2025
Detaljer
Forhåndstilmelding åbner torsdag den 02. januar 2025 kl. 08:00.Sidste frist for forhåndstilmelding er mandag den 03.
Detaljer
Forhåndstilmelding åbner torsdag den 02. januar 2025 kl. 08:00.
Sidste frist for forhåndstilmelding er mandag den 03. februar 2025 kl. 12:00.
Fordeling af pladser udsendes i uge 6.
Der er bindende og endelig tilmelding med betaling den 31. marts 2025 kl. 12:00.
Dagsbilletter sættes til salg fra uge 15 – mere info senere.
DET BLIVER ET BRAG AF EN IDRÆTSFESTIVAL – MED FULD FART PÅ!
Klik ind her til højre og tilmeld dig.
Repræsenterer du en idrætsforening, bosted, værested eller lign. så tilmeld jeres forventede antal deltagere til idrætsfestivalen.
Deltagerprisen i 2025 er kr. 1.500,00 pr. person.
Der er 240 pladser på Idrætshøjskolen i Vejle og indkvartering vil ske på dobbelt- eller 3 personers værelser.
Der er få enkeltværelser til rådighed til en merpris af kr. 1000,00.
Noter ved forhåndstilmelding hvis du/I har et behov for enkeltværelser.
Se indbydelsen. program og regelsæt 2025 på www.idrætsfestival.dk
Se mere tekst
Tidspunkt
1. juli 2025 - 3. juli 2025 (Hele dagen)(GMT+00:00)
Sted
Vejle Idrætshøjskole
Ørnebjergvej 28, 7100 Vejle
Tilmelding
fre21novHele dagenfre28Tur til Playitas/Fuerteventura
Detaljer
HAR DU OGSÅ BRUG FOR ET ” BOOST ” DETTE EFTERÅR, SÅ TAG MED NÅR DAI SENIORIDRÆT OG IDRÆT FOR SINDET, ARRANGERER EN UGES SOCIAL-TRÆNINGSCAMP PÅ SPORTSRESSORTET
Detaljer
HAR DU OGSÅ BRUG FOR ET ” BOOST ” DETTE EFTERÅR, SÅ TAG MED NÅR DAI SENIORIDRÆT OG IDRÆT FOR SINDET, ARRANGERER EN UGES SOCIAL-TRÆNINGSCAMP PÅ SPORTSRESSORTET PLAYITAS, PÅ DEN KANARISKE Ø, FORTEVENTURA.
På Playitas, finder du et stort og alsidigt udbud af idrætsaktiviteter med et stort og alsidigt uge program, de fleste niveauopdelt.
Ved ankomst downloades Playitas app’en med ugens sportsprogram, den gør det nemt at få overblik over dagens tilbud og finde frem til lige netop den aktivitet som matcher ens interesse, niveau og ambitioner. Som supplement vil DAI udbyde fælles aktiviteter, alt efter behov og ønsker.
Se mere tekst
Tidspunkt
21. november 2025 - 28. november 2025 (Hele dagen)(GMT+00:00)
Sted
Områdedækkende
Tilmelding
Nyheder
Idrætsfestival for Sindet 2023: “Jeg er ligeglad med at tabe eller vinde. Sammenholdet er det vigtigste”
Solen bragede ned over Vejle Idrætshøjskole i slutningen af juni, da årets højdepunkt Idrætsfestival for Sindet løb af stablen for 26. … Læs mere
Idrætsfestival for Sindet: ”Når jeg løber med bolden, forsvinder min angst”
Tirsdag d. 27. juni samles 250 mennesker med psykiske sårbarheder, når årets højdepunkt Idrætsfestival for Sindet løber af stablen for 26. … Læs mere
”Idræt holder mit humør oppe”: Sund By Walk and Run 2023
283 seje motionister indtog i sidste uge Fælledparken i København, da Idræt for Sindet sammen med IF Kæmperne havde arrangeret et … Læs mere




𝗠𝗼𝗯 𝗱𝗶𝗻 𝗞𝗿𝗼𝗽 𝘃𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗷𝗲𝗻 – 𝗳æ𝗹𝗹𝗲𝘀𝘀𝗸𝗮𝗯, 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗴 𝘀𝘁æ𝗿𝗸𝘁 𝗯𝗲𝘀𝘁𝘆𝗿𝗲𝗹𝘀𝗲𝘀𝗮𝗿𝗯𝗲𝗷𝗱𝗲!🎉👏
Mob din Krop har netop afholdt en vellykket generalforsamling i Arena Nord i Frederikshavn, hvor både fremmødet og engagementet var imponerende. Medlemmerne viste stor interesse for foreningens arbejde, og dagen bød på spændende drøftelser om fremtiden.
➡️ Formand Søren Mose leverede en stærk og velforberedt beretning, hvor han gjorde status over året, både de gode oplevelser og de udfordringer, foreningen har stået overfor.
➡️Der var kampvalg om pladserne i bestyrelsen – et tydeligt tegn på, at mange ønsker at bidrage aktivt til foreningens udvikling. 💪
➡️En inspirerende dialog om nye aktiviteter og tiltag, der skal sikre, at endnu flere får glæde af fællesskabet og bevægelsen i Mob din Krop.
➡️ Bestyrelsen havde sørget for en lækker frokost og hjemmebagt kage, hvilket skabte de perfekte rammer for hygge, samvær og gode snakke blandt deltagerne.🍽️🍰👏
Mob din Krop har gennem de seneste år mærket konsekvenserne af reduceret støtte fra Frederikshavn Kommune, hvilket bl.a. har betydet, at foreningens idrætskoordinator-stilling er blevet sparet væk. På trods af dette viser bestyrelsen og medlemmerne en imponerende handlekraft og et stærkt sammenhold, der sikrer, at foreningen fortsat er et trygt og aktivt fællesskab.
En af deltagerne sagde det så fint:
"𝐽𝑒𝑔 𝑒𝑟 𝑚𝑒𝑑 𝑖 𝑓𝑜𝑟𝑒𝑛𝑖𝑛𝑔𝑒𝑛, 𝑓𝑜𝑟𝑑𝑖 𝑑𝑒𝑟 𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑔𝑜𝑑𝑡 𝑠𝑎𝑚𝑚𝑒𝑛ℎ𝑜𝑙𝑑 𝑜𝑔 𝑛𝑜𝑔𝑙𝑒 𝑔𝑜𝑑𝑒 𝑖𝑑𝑟æ𝑡𝑠𝑎𝑘𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑒𝑡𝑒𝑟. 𝐴𝑙𝑙𝑒 𝑘𝑎𝑛 𝑡𝑎𝑙𝑒 𝑚𝑒𝑑 𝑎𝑙𝑙𝑒, 𝑜𝑔 𝑚𝑎𝑛 𝑓ø𝑙𝑒𝑟 𝑠𝑖𝑔 ℎ𝑢𝑟𝑡𝑖𝑔𝑡 𝑣𝑒𝑙𝑘𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛, 𝑢𝑎𝑛𝑠𝑒𝑡 ℎ𝑣𝑒𝑚 𝑚𝑎𝑛 𝑒𝑟."
Et stort tillykke til den nye bestyrelse! Vi glæder os til at følge jeres arbejde og se, hvordan @MOB DIN KROP fortsætter med at skabe idræt, bevægelse og fællesskab for alle. 💙🏃♂️
#IdrætForSindet #MobDinKrop #Fællesskab #IdrætForAlle #Generalforsamling
... Se mereSe mindre
- likes love 22
- Shares: 6
- Comments: 1
1 CommentComment on Facebook
Fantastisk sammenhold. I løfter i flok.🌹


🎉 Vellykket fitnesstest hos IFS Hjørring!
IFS Hjørring har netop gennemført en spændende og givende fitnesstest, hvor deltagerne fik mulighed for at teste både deres kondition og styrke 🌟
Om få måneder får deltagerne igen mulighed for at trække i træningstøjet, hvor de endnu engang vil blive udfordret i armbøjninger, gangtest og meget mere.
På den måde kan de sætte sig mål og følge sin udvikling over tid 💪
Det styrker både motivationen og fællesskabet 🏃🏃♀️
Vil du vide mere om, hvordan I får testen ud i jeres forening?
👉 Kontakt din lokale IFS konsulent eller læs mere her: dai-sport.dk/test-din-form-nyt-tilbud-fra-idraet-for-sindet/
... Se mereSe mindre
0 CommentsComment on Facebook