Idræt for Sindet

Skal jeres kommune med på holdet?

Gør som 38 andre kommuner - IDRæt giver overskud

Idræt for Sindet laver idrætsforeninger med og for mennesker med psykiske sårbarheder - altid i samarbejde med kommuner. Foreningerne er baseret på frivilligt arbejde, fællesskab og faste træninger – ligesom alle andre idrætsforeninger i Danmark. Som idrætsforbund ved vi, at foreninger kan noget helt særligt – de er langtidsholdbare, giver ejerskab og skaber et unikt sammenhold.

Lær IFS AT KENDE PÅ 4 minutter

Det frivillige arbejde er centralt

OM IDRÆT FOR SINDET

Hvad er Idræt for Sindet?

Næsten 40 danske kommuner har allerede valgt at satse på idrætsforeninger drevet af og målrettet mennesker med psykiske vanskeligheder. Det gør de, fordi de kan se, at det giver resultater, som kan ses!

Både Kommunernes Landsforening (KL) og Sundhedsstyrelsen anbefaler fysisk aktivitet som en del af en velfungerende socialpsykiatri, og sidstnævnte anbefaler da også fysisk aktivitet specifikt mod fx angst og skizofreni.

Idræt for Sindet har været på banen siden 1996, og er et initiativ under Dansk Arbejder Idrætsforbund, der har over 100.000 medlemmer på tværs af alle idrætter, aldre og niveauer og er et af de største specialforbund under Danmarks Idrætsforbund. Derfor har initiativet et solidt fundament og en dygtig medspiller, når foreninger og medlemmer skal udvikles.

Det virker

Der er ingen tvivl om, at idræt har en positiv indvirkning på udøvere. Det har talrige undersøgelser vist gennem tiden. Men i Idræt for Sindet vil vi gerne dokumentere alle de effekter, som idrætten særligt har for psykisk sårbare. Der findes materiale om, hvordan I kommer på banen med en idrætsforening, sammen med de tre parametre, hvor idrætten oftest spiller en rolle for målgruppen: inklusion, recovery og sundhed - se vores vidensbank lige her.

Sådan kommer jeres kommune i gang

Vi tilpasser foreningen jeres virkelighed

Vi vil lave idræt på mennesker
med psykiske sårbarheders
præmisser, men for at det kan
lykkes, skal vi også ramme en
model, som taler ind i den enkelte
kommunes virkelighed. Derfor har
vi udviklet forskellige modeller,
så vi I fællesskab kan finde den,
der passer bedst til netop jeres
kommune. Overordnet findes der to modeller for at få gang i Idræt for
Sindet i jeres kommune, og de kan
selvfølgelig tilpasses og slibes til
i hjørnerne i fællesskab med en af
Idræt for Sindets idrætskonsulenter.

Hvem tager stafetten?
Det er oplagt at kommunens
socialpsykiatri eller
sundhedsfremme tager
føretrøjen og er motor i at få
mere idræt i psykiatrien. Men vi
anbefaler, at man i den enkelte
kommune forsøger at involvere
alle interesserede parter fx
jobcentret eller kultur og fritid
- så står initiativet stærkere, og
man kan trække på hinandens
spidskompetencer.

Kom godt i gang med vores startpakke

Vores startpakke er et tilbud om en
2-årig kommunal samarbejdsaftale
mellem DAI og kommunen.

Dansk Arbejder Idrætsforbund
tilbyder:

Vi hjælper med opstart af
IFS-foreningen (Kick-offarrangement,
konsulenthjælp
til generalforsamling, en
drejebog)
Hjælp til at søge økonomi
Adgang til regionale og
nationale netværk
Opkvalificering af medarbejdere
– idræt i det pædagogiske
arbejde
Lederkurser for frivillige – nye
borgere i bestyrelsen
Deltagelse i regionale og
landsdækkende netværk
for idrætsmedarbejdere og
koordinatorer i psykiatrien
Tilknytning til den fælles
forsikringaftale for idrætten
(ansvarsforsikring, en lovpligtig
arbejdsskadeforsikring, en
idrætsrejseforsikring samt en
retshjælpsforsikring

Kommunen forpligter sig til:

Ressourcer til en
idrætskoordinator
Medlemskab af DAI kr. 600
Prioritering af idrætsforeningen
som platform for borgere med
psykiske udfordringer

Læs mere her om mulighederne som kommune.

Vores aktiviteter og uddannelser

Samlende store events
Idrætslivet i Idræt for Sindet er fuldt på højde med det, man oplever i alle mulige andre idrætsforeninger. Det betyder at vi løbende har større årlige aktiviteter, som samler udøvere og foreninger på tværs af kommuner og landsdele - det er her, at man virkelig bliver rystet sammen i foreningen, tester sig selv af og får oplevelser for resten af livet. Aktiviteterne kan du læse mere om her.

Målrettede uddannelser med kvalitet
En idrætsforening er ikke bedre end de mennesker, der hjælper med at drive den. Vi tilbyder målrettede uddannelser både til frivillige i foreningerne og til medarbejdere i psykiatrien. Se vores forskellige uddannelser her.

Idrætscertificering af bosteder

Vi idrætscertificerer også bosteder, som dermed sender et klart signal til omverdenen, pårørende, politikere, tilkøber-kommuner, det sociale tilsyn om, at hverdagsmotion og tilknytningen til civilsamfundet tages seriøst. Idrætten støtter beboerne i at opnå nye mål, så de kan komme nærmere arbejdsmarkedet eller et liv udenfor institutionen. Og så viser, det at man er opmærksom på at skabe stærk sammenhæng og virksomme overgange i rejsen fra psykiatrisk patient, institutionsophold til aktiv samfundsborger. Læs mere her.

Hvert år arrangerer Idræt for Sindet-idrætsforeninger i hele landet cykelture på 10 km på verdens mentale sundhedsdag d. 10. oktober. Målet er at sætte fokus på cykelglæden og alle de gode effekter regelmæssig cykling kan have for såvel fysisk som psykisk helbred. Arrangørerne får hjælp til invitation, tilmeldingssystem, pressemeddelelse og som regel også gratis merchandise til at dele ud til deltagerne. Der deltager typisk 600-800 deltagere. Vi har kørt siden 2015 og tidligere har Cyklistforbundet, Det Sociale Netværk, Psykiatrifonden og SIND været involveret.

AKTUELT I IDRÆT FOR SINDET

KALENDER

07sep11:0013:30IFS Padelboxen CupIdrætsgren:Idræt for Sindet

Detaljer

I samarbejde med Padelboxen afholder Bolbro IFS og DAI, IFS Padelboxen Cup 2022, som er et event for alle IFS Foreninger i region Syddanmark.

(VIGTIGT:
Det er kun IFS medlemmer i Region Syddanmark som kan tilmelde sig dette stævne)

Kom og få en kort introduktion til spillet og deltag derefter i en Padel-turnering. Der vil være fede præmier på højkant på dagen bl.a. sponsoreret af Zerv.
Hvad er Padel?
Padel er en blanding af 80% tennis og 20% squash. Man spiller med et bat og bolden minder meget om en tennisbold.

Banen er mindre end en tennisbane og omgivet af vægge, som indgår aktivt i spillet.

I Padel spiller man oftest double, så der er også god plads til at hygge sig med sin makker og modstandere.
Hvorfor Padel?
Padel er et hurtigt og nemt spil at lære. Det er ikke så fysisk hårdt som fx badminton eller squash hvilket betyder færre skader. Der kræves mindre styrke og teknik at spille Padel end i andre
sportsgrene og bedst af alt, alle kan deltage og hurtigt få et spil i gang.
Hvor og hvornår:
Onsdag d. 7. september 2022 kl. 11.00-13.30 i ”Padelboxen”, Tolderlundsvej 92, 5000. Odense C.
Programmet for dagen:
Kl.11.00 Velkomst og introduktion til Padel af instruktør fra Padelboxen
Kl. 11.30 Holdturneringen starter (NB.
Vi spiller med skiftende makker)
Kl. 13.00 Kåring af vindere samt frokost
Kl. 13.30 Tak for i dag

Det er GRATIS at deltage

Man får; introduktion til Padel af top Padeltræner, deltagelse i turnering, mad og en vand.
Desuden vil der være præmier på højkant på dagen fra bl.a. Zerv.

TILMELDINGSFRIST: d. 1. september. Sendes pr mail til: Per@dai-sport.dk

Yderligere information:
Kontakt Idrætskonsulent, Per Godballe Sørensen
Tlf. 29 24 21 26

Se mere tekst