En dag for hjernen og hjertet: Sundt seniorliv i fokus
Hvordan skaber man et sundt og aktivt seniorliv? Det spørgsmål blev mere end 60 seniorer klogere på, da de deltog i DAIs årlige seniorseminar “En dag til hjernen og hjertet”. Læge og sundhedsekspert Jerk Langer indledte seminaret med et oplæg om motion og kost, og herefter stod dagen på alt fra krolf og cirkeltræning til … Læs mere