Idræt for Sindet
Vi vinder, når alle er med!
86% HAR FÅET MERE SELVTILLID
29% AF MEDLEMMERNE HAR FÆRRE ELLER INGEN INDLÆGGELSER
64% FØLER SIG MINDRE PSYKISK SÅRBARE
72% HAR FÅET MERE MOD PÅ AT TAGE ANSVAR
Gør som 43 andre kommuner - Idræt giver overskud
Idræt for Sindet laver idrætsforeninger med og for mennesker med psykiske sårbarheder - altid i samarbejde med kommuner. Foreningerne er baseret på frivilligt arbejde, fællesskab og faste træninger – ligesom alle andre idrætsforeninger i Danmark. Som idrætsforbund ved vi, at foreninger kan noget helt særligt – de er langtidsholdbare, giver ejerskab og skaber et unikt sammenhold.
Hovedstaden, Sjælland og Nordjylland
Lisbeth Crafack
Idrættens Hus
Brøndby Stadion 20
2605 Brøndby
Mobil: 20 45 91 69
E-mail: lisbeth@dai-sport.dk
Midt- og Sydjylland og Fyn
Jacob Brinkmann Holdt
DAI Region Syddanmarks kontor
Stadionvej 47, 2. sal.
5200 Odense V
Mobil: 24 22 24 45
E-mail: jacob@dai-sport.dk
Midt- og Nordjylland
Morten Borregaard Poulsen
DAI Kontor - Nordjylland
Kjellerupsgade 20D
9000 Aalborg
Mobil: 23 32 45 59
E-mail: morten@dai-sport.dk
Lær IFS AT KENDE PÅ 4 minutter
Det frivillige arbejde er centralt
OM IDRÆT FOR SINDET
Næsten 40 danske kommuner har allerede valgt at satse på idrætsforeninger drevet af og målrettet mennesker med psykiske vanskeligheder. Det gør de, fordi de kan se, at det giver resultater, som kan ses!
Både Kommunernes Landsforening (KL) og Sundhedsstyrelsen anbefaler fysisk aktivitet som en del af en velfungerende socialpsykiatri, og sidstnævnte anbefaler da også fysisk aktivitet specifikt mod fx angst og skizofreni.
Idræt for Sindet har været på banen siden 1996, og er et initiativ under Dansk Arbejder Idrætsforbund, der har over 100.000 medlemmer på tværs af alle idrætter, aldre og niveauer og er et af de største specialforbund under Danmarks Idrætsforbund. Derfor har initiativet et solidt fundament og en dygtig medspiller, når foreninger og medlemmer skal udvikles.
Der er ingen tvivl om, at idræt har en positiv indvirkning på udøvere. Det har talrige undersøgelser vist gennem tiden. Men i Idræt for Sindet vil vi gerne dokumentere alle de effekter, som idrætten særligt har for psykisk sårbare. Der findes materiale om, hvordan I kommer på banen med en idrætsforening, sammen med de tre parametre, hvor idrætten oftest spiller en rolle for målgruppen: inklusion, recovery og sundhed - se vores vidensbank lige her.
Idræt for Sindet blev i 2022 evalueret af analyseinstituttet Ineva.
Vi tilpasser foreningen jeres virkelighed
Vi vil lave idræt på mennesker
med psykiske sårbarheders
præmisser, men for at det kan
lykkes, skal vi også ramme en
model, som taler ind i den enkelte
kommunes virkelighed. Derfor har
vi udviklet forskellige modeller,
så vi I fællesskab kan finde den,
der passer bedst til netop jeres
kommune. Overordnet findes der to modeller for at få gang i Idræt for
Sindet i jeres kommune, og de kan
selvfølgelig tilpasses og slibes til
i hjørnerne i fællesskab med en af
Idræt for Sindets idrætskonsulenter.
Hvem tager stafetten?
Det er oplagt at kommunens
socialpsykiatri eller
sundhedsfremme tager
føretrøjen og er motor i at få
mere idræt i psykiatrien. Men vi
anbefaler, at man i den enkelte
kommune forsøger at involvere
alle interesserede parter fx
jobcentret eller kultur og fritid
- så står initiativet stærkere, og
man kan trække på hinandens
spidskompetencer.
Kom godt i gang med vores startpakke
Vores startpakke er et tilbud om en
2-årig kommunal samarbejdsaftale
mellem DAI og kommunen.
Dansk Arbejder Idrætsforbund
tilbyder:
- Vi hjælper med opstart af
IFS-foreningen (Kick-offarrangement,
konsulenthjælp
til generalforsamling, en
drejebog) - Hjælp til at søge økonomi
- Adgang til regionale og
nationale netværk - Opkvalificering af medarbejdere
– idræt i det pædagogiske
arbejde - Lederkurser for frivillige – nye
borgere i bestyrelsen - Deltagelse i regionale og
landsdækkende netværk
for idrætsmedarbejdere og
koordinatorer i psykiatrien - Tilknytning til den fælles
forsikringaftale for idrætten
(ansvarsforsikring, en lovpligtig
arbejdsskadeforsikring, en
idrætsrejseforsikring samt en
retshjælpsforsikring
Kommunen forpligter sig til:
- Ressourcer til en
idrætskoordinator - Medlemskab af DAI kr. 600
- Prioritering af idrætsforeningen
som platform for borgere med
psykiske udfordringer
Samlende store events
Idrætslivet i Idræt for Sindet er fuldt på højde med det, man oplever i alle mulige andre idrætsforeninger. Det betyder at vi løbende har større årlige aktiviteter, som samler udøvere og foreninger på tværs af kommuner og landsdele - det er her, at man virkelig bliver rystet sammen i foreningen, tester sig selv af og får oplevelser for resten af livet. Aktiviteterne kan du læse mere om her.
Målrettede uddannelser med kvalitet
En idrætsforening er ikke bedre end de mennesker, der hjælper med at drive den. Vi tilbyder målrettede uddannelser både til frivillige i foreningerne og til medarbejdere i psykiatrien. Se vores forskellige uddannelser her.
Vi idrætscertificerer også bosteder, som dermed sender et klart signal til omverdenen, pårørende, politikere, tilkøber-kommuner, det sociale tilsyn om, at hverdagsmotion og tilknytningen til civilsamfundet tages seriøst. Idrætten støtter beboerne i at opnå nye mål, så de kan komme nærmere arbejdsmarkedet eller et liv udenfor institutionen. Og så viser, det at man er opmærksom på at skabe stærk sammenhæng og virksomme overgange i rejsen fra psykiatrisk patient, institutionsophold til aktiv samfundsborger. Læs mere her.
Dansk Idrætsforbund har i samarbejde med Kulturministeriet startet et nyt projekt, "Kulturpas", som giver unge mellem 15 og 24 år, der står uden for job og uddannelse, 1.000 kr. om året i 2025 og 2026 til at bruge på oplevelser i forenings-, idræts- og kulturlivet. Målet er at hjælpe flere unge ind i fællesskaber, hvor de kan finde retning, mening og mod på livet.
At være kulturpasaktør betyder, at klubben kan modtage betaling fra unge med kulturpas. Det kan fx være betaling for kontingent, holdtræning, events eller andre aktiviteter, som klubben allerede udbyder. Det kræver derfor ingen ændringer i den daglige drift, men klubben skal registrere sig som aktør via en digital ansøgning hos Slots- og Kulturstyrelsen (se vedhæftede dokument).
AKTUELT I IDRÆT FOR SINDET
KALENDER
fre21novHele dagenfre28Tur til Playitas/Fuerteventura
Detaljer
Turen er udsolgt HAR DU OGSÅ BRUG FOR ET ” BOOST ” DETTE EFTERÅR, SÅ TAG MED NÅR DAI SENIORIDRÆT OG
Detaljer
Turen er udsolgt
HAR DU OGSÅ BRUG FOR ET ” BOOST ” DETTE EFTERÅR, SÅ TAG MED NÅR DAI SENIORIDRÆT OG IDRÆT FOR SINDET, ARRANGERER EN UGES SOCIAL-TRÆNINGSCAMP PÅ SPORTSRESSORTET PLAYITAS, PÅ DEN KANARISKE Ø, FORTEVENTURA.
På Playitas, finder du et stort og alsidigt udbud af idrætsaktiviteter med et stort og alsidigt uge program, de fleste niveauopdelt.
Ved ankomst downloades Playitas app’en med ugens sportsprogram, den gør det nemt at få overblik over dagens tilbud og finde frem til lige netop den aktivitet som matcher ens interesse, niveau og ambitioner. Som supplement vil DAI udbyde fælles aktiviteter, alt efter behov og ønsker.
Tidspunkt
Sted
Områdedækkende
ons03dec9:3015:00Bestyrelseskursus for IFS foreninger
Detaljer
DAI HAR LYTTET OG INVITERER NU IFS BESTYRELSEN TIL EN DAG MED FOKUS PÅ FRIVILLIGT BESTYRELSESARBEJDE. FORMÅL MED KURSET: På kurset sættes fokus på foreningsdemokrati, i form af bestyrelsens roller, opgaver og
Detaljer
DAI HAR LYTTET OG INVITERER NU IFS BESTYRELSEN TIL EN DAG MED FOKUS PÅ FRIVILLIGT BESTYRELSESARBEJDE.
FORMÅL MED KURSET:
På kurset sættes fokus på foreningsdemokrati, i form af bestyrelsens roller, opgaver og ansvar strategisk ledelse og den gode mødedialog.
Tidspunkt
Sted
Scandic Ringsted
Nørretorv 57, 4100 Ringsted
Tilmelding
tir09dec11:3016:00”Løft psykisk sårbare i kommunen”
Detaljer
Flere og flere psykisk sårbare har brug for nye, meningsfulde tilbud – men samtidig stiger kommunernes udgifter på socialområdet markant. Hvordan kan idrætten være en del
Detaljer
Flere og flere psykisk sårbare har brug for nye, meningsfulde tilbud – men samtidig stiger kommunernes udgifter på socialområdet markant.
Hvordan kan idrætten være en del af løsningen?
For fjerde gang inviterer vi til konferencen ”Løft psykisk sårbare i kommunen”, hvor du bliver klogere på:
- Hvordan har andre kommuner fået succes med idrætsforeninger?
- Hvad oplever psykisk sårbare i de frivillige idrætsfællesskaber?
- Hvad viser forskning om gevinsterne ved idrætten, når man er psykisk sårbar?
- Hvad fremmer eller hæmmer samarbejde mellem det offentlige og civilsamfundet?
Du kan bl.a. møde Trine Bramsen (MF, Socialdemokratiet), Bjarne Ibsen (professor, SDU), Mikkel Leth Jespersen (chef i Tønder Kommune) og flere andre fagfolk med stor erfaring i krydsfeltet mellem psykiatri, frivillighed og idræt.
Konferencen afholdes tirsdag d. 9. december 2025 kl. 11.30-16.00 på Syddansk Universitet i Odense.
Adresse:
Syddansk Universitet, Moseskovvej 53, 5230 Odense
Bøgene – Indgang, Lokale U91
Oversigt over SDU: https://clients.mapsindoors.com/sdu/573f26e4bc1f571b08094312/details/563cb8d6423b7d0540c9a21d
Konferencen er gratis, og der vil være rig mulighed for faglig sparring med andre kommuner.
Tilmelding foregår her på siden.
Vi glæder os til en inspirerende dag.
Tidspunkt
Sted
Syddansk Universitet
Moseskovvej 53 Bøgene - Indgang, Lokale U91, 5230 Odense
Tilmelding
man15dec15:0017:0025 års Jubilæum i DAI - Lisbeth Crafack
Detaljer
25 års Jubilæumsreception i DAI. D. 15. december 2025 har Lisbeth Crafack i 25 år været ansat i Dansk Arbejder Idrætsforbund og Idræt
Detaljer
25 års Jubilæumsreception i DAI.
D. 15. december 2025 har Lisbeth Crafack i 25 år været ansat i Dansk Arbejder Idrætsforbund og Idræt for Sindet. Det fejrer vi i Idrættens Hus med en reception, hvor alle nuværende og tidligere kollegaer, samarbejdspartnere og familie og venner er inviteret. Vi sørger for lidt lækkert at spise og drikke, og så hjælper vi hinanden med at skabe en hyggelig eftermiddag. Husk det skal være sjovt at dyrke idræt.
Du kan tilmelde både dig selv og andre her på siden, senest d. 8. december.
TILMMELDINGSFRIST:
D. 8. december..
TID:
Kl. 15-17 mandag d. 15. december
STED:
Tom Kristensens Lounge i Idrættens Hus – tag trappen ovenpå ved receptionen.
På vegne af hele DAI
Mikkel Bonnesen
Forbundssekretær
Tidspunkt
Sted
Idrættens Hus
Brøndby Stadion 20, 2605 Brøndby
Tilmelding
tor01jan9:00tir31mar(mar 31)23:00Winterwalking 2026
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking. En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber. I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking.
En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber.
I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra den 1. januar til den 31. marts 2026
Dansk arbejder idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking.
En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber.
I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra den 1. Januar til den 31. Marts 2026.
En ganske særlig mulighed for at I som forening, botilbud, idrætsprojekt, aktivitetscenter el. lign. kan holde fast i det aktive fællesskab ved, uanset vind og vejr, at mødes til ugentlige gåture.
Det særlige ved Winterwalking er, at den legendariske ”maraton distance” deles op i etaper `a 5 km pr. gang.
Deltagerne får ved tilmelding hos jer, et klippekort, som efter endt gåtur ”klippes” af den lokale gå-vært/tovholder, som efter endt kampagne, sender navne på deltagerne til DAI.
Efterfølgende, ved lodtrækning, findes 5 vindere, af 5 gavekort på henholdsvis kr. 500, 400, 200, 200, 200. Gavekortene kan omsættes i en landsdækkende sportskæde.
Hvordan melder vi os til som arrangør?
Først skal I finde en gå-vært/tovholder, dernæst tilmelder I jer og vælger selv tidspunktet for opstart af kampagnen samt placering af start- og slutsted for gåturene
Oplysningerne skal bruges til at DAI kan udarbejde jeres lokale invitation, som I efterfølgende får sendt til godkendelse og som I kan bruge til PR og rekruttering af deltagere.
Tilmeld jer som arrangør her på siden.
VI VINDER, NÅR ALLE ER MED
Arrangementet er gratis at deltage i og åbent for alle der er medlemmer af Dansk Arbejder Idrætsforbund.
Tilmeldingsfristen er senest den 1. december 2025.
Ønsker i jeres eget logo, samarbejdspartnere eller kommunelogo med på invitationen, skal disse fremsendes digitalt i en særskilt mail til jimmy@dai-sport.dk også senest den 1. december 2025
Tidspunkt
Sted
Områdedækkende
Tilmelding
tir13janHele dagenons14IFS Efteruddannelse 2026
Detaljer
Afholdes i Vildbjerg Sports & Kulturcenter BEMÆRK AT DATO ER ÆNDRET I FORHOLD TIL TIDLIGERE INVITATION
Detaljer
Afholdes i Vildbjerg Sports & Kulturcenter
BEMÆRK AT DATO ER ÆNDRET I FORHOLD TIL TIDLIGERE INVITATION
Tidspunkt
Sted
Vildbjerg Sports & Kulturcenter
Sports Alle 6, 7480 Vildbjerg
Tilmelding
tor01jan9:00tir31mar(mar 31)23:00Winterwalking 2026
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking. En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber. I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking.
En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber.
I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra den 1. januar til den 31. marts 2026
Dansk arbejder idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking.
En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber.
I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra den 1. Januar til den 31. Marts 2026.
En ganske særlig mulighed for at I som forening, botilbud, idrætsprojekt, aktivitetscenter el. lign. kan holde fast i det aktive fællesskab ved, uanset vind og vejr, at mødes til ugentlige gåture.
Det særlige ved Winterwalking er, at den legendariske ”maraton distance” deles op i etaper `a 5 km pr. gang.
Deltagerne får ved tilmelding hos jer, et klippekort, som efter endt gåtur ”klippes” af den lokale gå-vært/tovholder, som efter endt kampagne, sender navne på deltagerne til DAI.
Efterfølgende, ved lodtrækning, findes 5 vindere, af 5 gavekort på henholdsvis kr. 500, 400, 200, 200, 200. Gavekortene kan omsættes i en landsdækkende sportskæde.
Hvordan melder vi os til som arrangør?
Først skal I finde en gå-vært/tovholder, dernæst tilmelder I jer og vælger selv tidspunktet for opstart af kampagnen samt placering af start- og slutsted for gåturene
Oplysningerne skal bruges til at DAI kan udarbejde jeres lokale invitation, som I efterfølgende får sendt til godkendelse og som I kan bruge til PR og rekruttering af deltagere.
Tilmeld jer som arrangør her på siden.
VI VINDER, NÅR ALLE ER MED
Arrangementet er gratis at deltage i og åbent for alle der er medlemmer af Dansk Arbejder Idrætsforbund.
Tilmeldingsfristen er senest den 1. december 2025.
Ønsker i jeres eget logo, samarbejdspartnere eller kommunelogo med på invitationen, skal disse fremsendes digitalt i en særskilt mail til jimmy@dai-sport.dk også senest den 1. december 2025
Tidspunkt
Sted
Områdedækkende
Tilmelding
tor01jan9:00tir31mar(mar 31)23:00Winterwalking 2026
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking. En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber. I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking.
En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber.
I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra den 1. januar til den 31. marts 2026
Dansk arbejder idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking.
En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber.
I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra den 1. Januar til den 31. Marts 2026.
En ganske særlig mulighed for at I som forening, botilbud, idrætsprojekt, aktivitetscenter el. lign. kan holde fast i det aktive fællesskab ved, uanset vind og vejr, at mødes til ugentlige gåture.
Det særlige ved Winterwalking er, at den legendariske ”maraton distance” deles op i etaper `a 5 km pr. gang.
Deltagerne får ved tilmelding hos jer, et klippekort, som efter endt gåtur ”klippes” af den lokale gå-vært/tovholder, som efter endt kampagne, sender navne på deltagerne til DAI.
Efterfølgende, ved lodtrækning, findes 5 vindere, af 5 gavekort på henholdsvis kr. 500, 400, 200, 200, 200. Gavekortene kan omsættes i en landsdækkende sportskæde.
Hvordan melder vi os til som arrangør?
Først skal I finde en gå-vært/tovholder, dernæst tilmelder I jer og vælger selv tidspunktet for opstart af kampagnen samt placering af start- og slutsted for gåturene
Oplysningerne skal bruges til at DAI kan udarbejde jeres lokale invitation, som I efterfølgende får sendt til godkendelse og som I kan bruge til PR og rekruttering af deltagere.
Tilmeld jer som arrangør her på siden.
VI VINDER, NÅR ALLE ER MED
Arrangementet er gratis at deltage i og åbent for alle der er medlemmer af Dansk Arbejder Idrætsforbund.
Tilmeldingsfristen er senest den 1. december 2025.
Ønsker i jeres eget logo, samarbejdspartnere eller kommunelogo med på invitationen, skal disse fremsendes digitalt i en særskilt mail til jimmy@dai-sport.dk også senest den 1. december 2025
Tidspunkt
Sted
Områdedækkende
Tilmelding
tor01jan9:00tir31mar(mar 31)23:00Winterwalking 2026
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking. En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber. I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra
Detaljer
Dansk Arbejder Idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking.
En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber.
I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra den 1. januar til den 31. marts 2026
Dansk arbejder idrætsforbund, inviterer for 10. gang til Winterwalking.
En god anledning til at styrke lokale gå-fællesskaber.
I kan være med som arrangør. Kampagnen løber fra den 1. Januar til den 31. Marts 2026.
En ganske særlig mulighed for at I som forening, botilbud, idrætsprojekt, aktivitetscenter el. lign. kan holde fast i det aktive fællesskab ved, uanset vind og vejr, at mødes til ugentlige gåture.
Det særlige ved Winterwalking er, at den legendariske ”maraton distance” deles op i etaper `a 5 km pr. gang.
Deltagerne får ved tilmelding hos jer, et klippekort, som efter endt gåtur ”klippes” af den lokale gå-vært/tovholder, som efter endt kampagne, sender navne på deltagerne til DAI.
Efterfølgende, ved lodtrækning, findes 5 vindere, af 5 gavekort på henholdsvis kr. 500, 400, 200, 200, 200. Gavekortene kan omsættes i en landsdækkende sportskæde.
Hvordan melder vi os til som arrangør?
Først skal I finde en gå-vært/tovholder, dernæst tilmelder I jer og vælger selv tidspunktet for opstart af kampagnen samt placering af start- og slutsted for gåturene
Oplysningerne skal bruges til at DAI kan udarbejde jeres lokale invitation, som I efterfølgende får sendt til godkendelse og som I kan bruge til PR og rekruttering af deltagere.
Tilmeld jer som arrangør her på siden.
VI VINDER, NÅR ALLE ER MED
Arrangementet er gratis at deltage i og åbent for alle der er medlemmer af Dansk Arbejder Idrætsforbund.
Tilmeldingsfristen er senest den 1. december 2025.
Ønsker i jeres eget logo, samarbejdspartnere eller kommunelogo med på invitationen, skal disse fremsendes digitalt i en særskilt mail til jimmy@dai-sport.dk også senest den 1. december 2025
Tidspunkt
Sted
Områdedækkende
Tilmelding
Detaljer
IFS Løbet 2026 afholdes i Fælledparken i København, torsdag den 7. maj 2026.Tilmelding foregår på Safeticket og åbner op på et senere tidspunkt.
Detaljer
IFS Løbet 2026 afholdes i Fælledparken i København, torsdag den 7. maj 2026.
Tilmelding foregår på Safeticket og åbner op på et senere tidspunkt.
Tidspunkt
Sted
Fælledparken
København
💙 93% af medlemmer af en Idræt for Sindet-forening oplever højere livskvalitet – og Winterwalking er en af grundene til det!
Winterwalking er et godt eksempel på, hvordan motion i fællesskab med andre kan skabe store forandringer:
✔️ 63% får færre dage med ensomhed
✔️ 81% får flere venner
✔️ 75% dyrker mere motion året rundt
Når vi bevæger os, får vi det bedre – både fysisk og mentalt.
❄️ Tilmeld dig Winterwalking 2026 og gå et maraton sammen med os - for vi vinder, når alle er med 👇
... Se mereSe mindre
1 CommentsComment on Facebook
+2
Flere billeder fra 10-10-10 - vores årlige cykelløb, der sætter fokus på bevægelse og mental sundhed 🙏
Tak til alle, der cyklede med 💚
... Se mereSe mindre
0 CommentsComment on Facebook
FIND EN IFS-FORENING
powered by Advanced iFrame