Region Hovedstaden

Dansk Arbejder Idrætsforbund (DAI) indbyder hermed til kurset STOL PÅ IDRÆT 2.

DELTAGERE:

Nye og erfarne foreningsinstruktører, der underviser mindre mobile deltagere i gymnastik på og omkring en stol, og som allerede har gennemført STOL PÅ IDRÆT 1.

Kursusindhold:

Vi fortsætter hvor vi slap på kursus 1: 

Nemlig med at stille skarpt på, hvordan instruktøren kan skabe en motiverende, spændende og relevant træning for sine idrætsdeltagere. Der arbejdes i dybden med, hvordan instruktøren selv fremadrettet tilrettelægger og udvikler træningen på forsvarlig vis, ud fra sin praktiske og teoretiske viden. Deltagerne på kursus 2 vil også blive præsenteret for viden omkring mental aldring, fitnesstestning af seniorer fysik og instruktørens praktisk formidling. Ligesom på kursus 1 er det gennemgående fokus, at instruktøren videreudvikler sin praktiske erfaring til direkte brug i foreningsregi.

”Københavns største og hyggeligste motionsløb for psykisk sårbare”

IFS Løbet 2025 afvikles i Fælledparken, København, og på 60 minutter skal du og dit hold gå eller løbe runder på den en kilometer lange rute om søen.

Hver gang I passerer mållinjen udleveres et armbånd, som til sidst tælles sammen. Husk, at hvis du ikke har mod på at løbe med, så er du meget velkommen til at heppe på sidelinjen. Det vigtigste er at være en del af det sociale idrætsfællesskab.

Løbet åbnes af Medlem af Folketinget og Kulturudvalget, Jan E. Jørgensen.

Speaker på løbet:
Sebastian Dorset

BRUG KONDICYKLERNE ELLER HOMETRAINERE PÅ JERES PSYKIATRISKE AFDELINGER, BOTILBUD, VÆRESTEDER,

M.M., TIL AT SPREDE GLÆDE OG LIV.

DET ER MÅLET MED LA VUELTA PÅ KONDICYKLEN, HVOR ALLE LANDETS PSYKIATRISKE AFDELINGER, BOTILBUD OG

VÆRESTEDER ER INVITERET.

KAN I IKKE KOMME TIL IDRÆTTEN, KAN IDRÆTTEN KOMME TIL JER.

For 7. gang inviterer Idræt For Sindet til La Vuelta på Kondicyklen. Vi håber at endnu flere har lyst og mod på at være med her i

2025. Og være med til at skabe ægte Tour og La Vuelta stemning for jeres borgere på afdelinger, botilbud eller væresteder.

En dag hvor alle inviteres med i idrætsfællesskabet.

Forhåndstilmelding åbner torsdag den 02. januar 2025 kl. 08:00.
Sidste frist for forhåndstilmelding er mandag den 03. februar 2025 kl. 12:00.
Fordeling af pladser udsendes i uge 6. 
Der er bindende og endelig tilmelding med betaling den 31. marts 2025 kl. 12:00.

Dagsbilletter sættes til salg fra uge 15 – mere info senere.

DET BLIVER ET BRAG AF EN IDRÆTSFESTIVAL – MED FULD FART PÅ!

Klik ind her til højre og tilmeld dig.

Repræsenterer du en idrætsforening, bosted, værested eller lign. så tilmeld jeres forventede antal deltagere til idrætsfestivalen.
Deltagerprisen i 2025 er kr. 1.500,00 pr. person.
Der er 240 pladser på Idrætshøjskolen i Vejle og indkvartering vil ske på dobbelt- eller 3 personers værelser.
Der er få enkeltværelser til rådighed til en merpris af kr. 1000,00. 

Noter ved forhåndstilmelding hvis du/I har et behov for enkeltværelser.

Se indbydelsen. program og regelsæt 2025 på www.idrætsfestival.dk

ÅRETS SENIORCAMP I DANSK ARBEJDER IDRÆTSFORBUND ER NU KLAR TIL DIN DELTAGELSE. VI GENTAGER SUCCESEN I DET JYSKE OG TAGER IGEN TIL FREDERICIA, HVOR I VIL BLIVE PRÆSENTERET FOR BÅDE NYE OG KENDTE IDRÆTTER.

Vi tager igen i år til Fredericia og det 4-stjernede Best Western Plus Hotel, hvor vi har alt, hvad vi skal bruge lige ude foran døren. Fredericia Idrætscenter byder på seks idrætshaller, keglebaner, svømmehal, et moderne træningscenter og masser af flot natur til udendørs aktiviteter. Det giver os alle muligheder for at få en god oplevelse sammen med din egen forening og alle de andre senioridrætsforeninger rundt om i Danmark. Kom med og prøv det! Programmet i år har fået tilføjet blandt andet skydning og Naturmotion, men du vil også fortsat finde kendte idrætter som krolf, kurling og en tur til Den historiske Minilandsby. Der er noget for alle.

HAR DU OGSÅ BRUG FOR ET ” BOOST ” DETTE EFTERÅR, SÅ TAG MED NÅR DAI SENIORIDRÆT OG IDRÆT FOR SINDET, ARRANGERER EN UGES SOCIAL-TRÆNINGSCAMP PÅ SPORTSRESSORTET PLAYITAS, PÅ DEN KANARISKE Ø, FORTEVENTURA. 

På Playitas, finder du et stort og alsidigt udbud af idrætsaktiviteter med et stort og alsidigt uge program, de fleste niveauopdelt. 

Ved ankomst downloades Playitas app’en med ugens sportsprogram, den gør det nemt at få overblik over dagens tilbud og finde frem til lige netop den aktivitet som matcher ens interesse, niveau og ambitioner. Som supplement vil DAI udbyde fælles aktiviteter, alt efter behov og ønsker.