Dansk Arbejder Idrætsforbund

DAI Logo Rød

april

14apr10:0014:30Stavgangskursus 1 – InstruktørkursusSkovlunde KulturhusIdrætsgren:Uddannelse

Detaljer

Dato er flyttet pga Corona. Ny dato er fastsat til den 14. april 2021, dog med forbehold for at kurset senere kan blive flyttet igen.

DAI’S STAVGANGSKURSUS 1 ER FOR ALLE MED INTERESSE FOR STAVGANG


Som stavgangsinstruktør kan du inspirere andre til at træne både kondition og muskelstyrke langt mere effektivt end hvis du ”bare går en tur”. 

På kurset bliver du fortrolig med stavgangsteknik og -viden, der gør det muligt for dig at undervise hold i din forening.


Kursusindhold

Hvorfor gå stavgang?

Introduktion til udstyr

Introduktion til INWA-modellen:
”De ti trin – hvert trin tæller”. 

Opvarmning – og øvelser.

Enkle teknikjusteringer ift. svagere målgrupper. 


Underviser

Marianne Lund er idrætsfaglærer og uddannet INWA (International Nordic Walking) Coach. Hun har dyrket stavgang siden 2004 og underviser bl.a. i stolemotion.


Kursusmateriale

Kursushæfte og kursusbevis. 


Pris 

Medlem af DAI: 450 kr.   

Ikke medlem: 775 kr. 

Se mere tekst

Tidspunkt

(Onsdag) 10:00 - 14:30

Sted

Skovlunde Kulturhus

Bybjergvej 10, 2740 Skovlunde

X
X